서구 농성동 건강관리협회 - 국가건강검진 후기

광주 건강관리협회 - 국가건강검진 후기 

건강검진 방법

국민건강보험 홈페이지에서 

올해 내가 해당하는 검사항목을 확인하고

가까운 건강관리협회에 전화했다

기본 검진 + 자궁경부암검진도 여기서 하기로!

제일 가까운 농성동 건강관리협회로 연락 

1.  날짜, 시간 예약 

2. 8시간 금식 (물도 안됨)

3. 신분증이나 결제는 따로 필요 없었다 

4. 전자문진표 미리 작성 함 (정신건강, 치아건강) 

 

생애 처음하는 국가건강검진

현생이 바빠서 그냥 살다가

이제 드디어 건강을 신경 쓰기로!

 

농성동 한국건강관리협회

서구청~ 농성2동 주민센터 근처에 있다 

2018년에 완공한 비교적 신청사 

 

바로 보이는 건강검진 글씨 

들어가자마자 보이는 데스크에서 

예약자 이름 말하면 된다 

 

 

1층 접수

차트와 번호표를 받게 된다 

대기인원이 없어서 

번호표가 바로 불렸다

 

273번 해당 번호가 뜬 5번 부스로 갔다 

 

몇 가지 서류에 체크✔️,✔️ 서명 후 

자궁경부암도 검사하는지 물어보길래

한다고 했다

이메일로 받을거라서 메일 아이디도 적음 

 

새 차트를 받고 탈의실로 GO!

이제 검진 순회 돌면 된다. 

 

 

2층 탈의실

창구를 벗어나 2층으로 올라간다

 

사진 흔들렸다;

층마다 데스크에서 차트를 보여주면 된다 

2층 데스크에 차트를 보여주고 

탈의실 키를 받고 들어간다. 

여자탈의실 왼쪽, 남자탈의실 오른쪽

 

건물 내부도 좋구나 

 

그냥 대면 열린다 

바지만 내 거 그대로 입고 나오고 

상의만 환복으로 갈아입으면 된다 

흉부방사선 엑스레이 촬영하면 

와이어있는 속옷도 벗는다 

 

2층 탈의실에서 나와서 5층으로 올라간다

5층-4층-3층 검사 후

2층 탈의실 키반납

1층 차트반납 하면 끝난다 

 

5층 채혈

먼저 피를 뽑는다

공복혈당 얼마나 나올까? 

채혈 후 알코올 솜으로 5분 동안 지혈하고

다시 데스크로 가면 반창고 붙여준다 

멍드니까 문지르지 말라고 함 

이제 소변컵 받아들고 화장실로 고 

 

 

5층 채혈 후 소변검사

첫 소변은 버리고 1/3만 받고 

화장실에 놓는 곳에 두면 된다. 

데스크에 반납 안 한다. 

유방검사도 추가 하면 5층에서 할 수 있지만

나는 안 했기 때문에 4층으로 내려간다 

 

4층 영상의학과

계단 내려오면 보이는 중앙 데스크

머리끈, 집게핀 다 있다

묶고 해당 번호로 들어가서 

흉부 촬영하고 머리끈 반납한다 

 

 

3층 여성의학과

미혼, 기혼, 성경험 여부 체크하고 

검사 동의 서명 후 검사하로 고! 

안에서 치마로 갈아입고 검진은 금방 끝난다

의자 올라가서 기구로 채취하는데

걱정했던 것보다 아무 느낌 안난다 안아픔! 

 

기초검진도 돌기 

치과

치과로 가서 잇몸, 치아우식증 살펴보고 패스~

개인병원처럼 큰 우려 멘트는 없다.. ㅎㅎ 

그냥 지나가는 느낌이다 

 

수축기, 이완기 혈압 재고 

청력측정 부스에서 소리 들리는지 손든다 

수축기 127 / 이완기 70 나옴. 이완기는 정상! 

간호사분이 정상이라고 하셨는데 

검진 결과 보니 앞은 120부터 정상 범위이고

고혈압은 아니지만 전단계니 관리하라는 문구 뜸.

 

근데 화이트코트 증후군?

흰색 가운을 보면 혈압이 올라가는 '백의 고혈압 '도 있댄다 

그리고 검진 도느라 열심히 걷다보면 높을 수도 있다 :)

심호흡하고 하길 ㅋㅋ 그리고 계속 잴 수록 높게 나온다함 

💡 혈압이 걱정되면 염분 적게 먹고

💡 등척성 운동하기 

💡 스트레스 안 받기 

시력검사와 키, 몸무게도 잰다 

 

2층 탈의실 환복, 키 반납

키 반납 안 하면 

횡단보도 건너고 있을 때 전화온다 

 

1층 내려오자마자 보이는 <차트반납>

이대로 집에 가면 된다 

새 건물과 함께 물흐르듯이 끝난다 

 

국가건강검진 결과

일주일 후 이메일이 왔다 

클릭 후 생년월일 입력하면 볼 수 있다 

고혈압, 당뇨는 아니고

정상인데 관리하자고 나옴

 

주량 하루 2잔은 거의 1년 전 이야기인가

혈압만 주의뜨고 나머지 

공복혈당, 체중 다 정상 

마지막 페이지 자궁경부암도 이상 없음

계속 런닝하고 요가해야겠다 

잘 자고 잘 먹고 (과식 안 하고) 

스트레스 관리 잘하고 살자!